天一生水,人同自然,肾为北极之枢,精食万化,滋养百骸,赖以永年而长生不老。
都说千年王八万年龟,对于人来说,能过百年就已经是高高寿了!在探索长寿“秘方”的道路上,人们通过走访、询问、观察那些长寿的人,最终得到了一些“蛛丝马迹”,据说,易长寿和不易长寿的人都具有很多相同的特征。
【长寿的特征】
长寿特征一:心胸大
长寿者大都心胸开阔,为人热情直爽,乐于助人,不易发怒。事实证明,心胸狭窄、忧愁多者,患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者,患病机会少。
长寿特征二:肺活量大
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降,然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。
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