德国一项研究发现，每天散步25分钟可增加7年的寿命，经常运动能降低一半死于心脏病发作的风险。英国研究人员研究发现，每天快走20分钟就可以延年益寿，使早亡危险降低三成。我国研究人员指出，动脉硬化在一定程度上是可逆的。除了吃药之外，如何逆转动脉硬化呢？步行一年！每天步行一万步还可降低糖尿病的风险。
俗话说，人老脚先衰，树枯根先竭。一个人，如果能走路，八十九十不算老；否则，五十六十也就算老了。人年纪大了，容易产生惰性，走路健身就是克服惰性的好办法。锻炼没有“将来时”，每天健步走，胜过吃补药，能延长人的期望寿命。
感冒是小儿常见的疾病之一，很多家长认为孩子感冒了给点感冒药就可以了，殊不知，有很多疾病的症状与感冒相 更多
2017-07-15 08:48:38
大部分人都认为眼部不舒服都是眼睛本身出现了病变，去不知道月经生理也会影响到眼睛。这是因为月经期间，雌 更多
2017-07-15 08:48:38
不知道从何时开始，网络上开始流传出一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”，让不少容易受凉的市民大呼“伤 更多
2017-07-15 08:48:38
生老病死，人生常态。不过，朋友，当你老的时候，你是希望别人说你“越老越糊涂”，还是希望别人说你“姜是 更多
2017-07-15 08:48:38
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2017-07-14 17:26:38
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2017-07-14 17:26:38
提问是一门艺术，在就诊过程中更是如此。若提问恰当，医生一般都会答疑解惑，利于疾病的缓解和治愈。受访专 更多
2017-07-14 09:47:40
好奇是我们的天性，对于宝宝来说对这个世界更是好奇，我们应该要合理地对待宝宝们的这些好奇问题，要合理的 更多
2017-07-14 09:47:40
