应对春夏感冒有妙招：一碗盐水轻松解决

（原标题：中医治疗感冒咳嗽有妙招 春夏感冒多喝盐水）

在春夏换季的时候很容易出现感冒咳嗽，而且病情总是会持续很长时间。要想感冒好的快，很多人想到了吃感冒药，可是经常吃药容易产生许多副作用，不如试试中医治疗感冒咳嗽，安全又有效。

中医治疗感冒咳嗽的妙招

那么，感冒咳嗽怎么办呢？今天，就让老中医来告诉大家。

感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒，但感冒属于自限性疾病，多数患者预后良好。但极少数年老、体弱、基础疾病较多，尤其合并严重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）者，可因严重并发症预后不良。

感冒只需1碗水—盐水

就是用家里普通的食盐，加水稀释，比例没有严格要求，只要稀释成淡盐水即可，一天喝三次，多少不限量，验方效果，两天见效，一般三天痊愈。（这是老中医偷偷告诉我们的哦，他们家里人都是用此方治感冒的，友们可以试试效果）

PS：此方不宜晚上用；高血压患者慎用。

既治风寒又治风热的感冒药——大椎穴

无论温阳散寒还是解表清热，都可以用到一个穴位——大椎穴。大椎为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法，而手足三阳经，都汇聚到督脉的大椎上，因此大椎又被称为“阳中之阳”，只要给大椎适当的刺激，就可以振奋阳气，祛邪防病，使人精神抖擞。

要想温阳散寒，治疗风寒感冒，可以采取温热的刺激方法，最简便的是擦热——把两手掌心搓热，然后按在脖颈大椎的位置，这个方法随时随地都可以采用。有条件的话，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷，或者在洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟。以上方法都是对大椎进行温热刺激，温补大椎之阳，也就温补了一身之阳，阳气充足，则可驱寒外出，症状自然缓解。

解表清热，治疗风热感冒，可以改为刺血拔罐。刺血拔罐属于清泻的方法，可以清泻阳邪，相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式，属于强刺激。

快速取穴：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第七颈椎，它的下缘凹陷处即为本穴，按压有酸胀感。

主治：热病、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强、肩背痛、腰脊强痛、风疹。

中医茶饮快速治疗感冒咳嗽

感冒可以分为风寒感冒和风热感冒两大类，其中可以有夹暑、夹湿和体虚等情况。临床应根据不同的症状特点，选择适当的药茶进行调治。

三花茶

配方：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。

用法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。

桑叶枇杷茶

配方：野菊花、桑叶、枇杷叶各10克。

用法：上3味药共为粗末，水煎，取汁。代茶频饮，连服3~5天。

功效：清热散风，解表，化痰。适用于流行性感冒，咳嗽，咳黄痰等症。

清热止嗽茶

配方：甘菊花、枇杷叶、桑叶各6克，桑白皮、黄芩各3克，生地、枳壳各5克，芦根6克。

用法：将上药共为粗末，水煎，取汁。代茶温饮，每日1剂。

功效：清热解表，宣肺止嗽。适用于外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干部，大便干结等症。

流感茶

配方：贯众、板蓝根各30克，甘草15克。

用法：上3味药用开水冲泡后，代茶。每日1剂，不拘时频饮。

功效：祛风，清热，利咽。适用于流行性感冒。上3味药均有较强的抗流感病毒的作用，且清热解毒功效良好。以药浸泡代茶，既饮服方便，又使药物的成分充分浸出，不致因沸煎而使一些成分遭受破坏。

为了健康，大家感冒了少吃感冒药，多试试上述方法吧！