人们经常批评那些随地乱吐口水的人，这些人没有一些公共道德。其实，乱吐口水不仅对环境不好，对人本身来说，也不好。大家想知道为什么吗？小编就给大家说说吧。
据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。
唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心啊。
我们来看看口水有什么作用，能让医生如此重视。口水对人体有哪些功效和作用呢？
口水对人体养生有八种功能：
1、冲洗作用
能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
2、润滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
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