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天啦噜!细节传授稳血压技巧

发布时间:2017-04-18 09:20:43


使用生态级负氧离子降压是一种尊重身体自愈能力的方法,不仅不会像服药一样对肝肾产生损伤而且可以在降压的同时改善患者的体质,增强患者的免疫力和抵抗力,最大程度的为患者的全身心健康提供保护,这是降压药物难以匹敌的。负离子理疗仪追求的不是快速立刻见效的降压效果而是更加长效平稳安全健康的降压,这种降压方式无疑是更符合降压原则,适合高血压患者尝试的。

三、适量运动:


体育锻炼促进血液循环,降低胆固醇生成,促进能量消耗。一般有氧运动最安全有效,包括:走步、游泳、太极拳等。高血压患者应慎扭秧歌,避免心跳加快,血压上升。

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