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流产后推荐六大补品

发布时间:2017-04-07 11:45:46


孕妇流产后可以吃龙眼

龙眼又称桂圆,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

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推荐食疗方:

1.龙眼肉10克,莲子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治贫血体弱,心悸失眠,精神不振。

2.龙眼肉10克,花生米(连红衣)12克,水煎服,亦治贫血体弱。

孕妇流产后可以吃固元膏

固元膏,也叫阿胶糕,目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。

对于孕妇流产的情况,推荐雪蛤固元膏,它能够补血补元气,调节内分泌,修复子宫,滋养卵巢,有助于身体的恢复,也能减少以后不孕的几率。

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