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虚不受补如何调理?

发布时间:2017-04-07 11:40:03

调理身体的药物,配伍很重要。

有人诉说,服用炖人参后,心烦,难于入睡,觉得燥一些。这可以在炖人参时加入麦冬10粒,以减少燥性。麦冬有清心养心之功。

一般地说,“鲍、参、翅、肚”皆是滋阴助阳好食品。

气血两虚的人可以用来调理身体。但这几种海产珍品,鲍鱼和鱼翅炮制方法比较麻烦,一般家庭不易做到。海参、鱼肚,则食用方法简单,滋阴助阳之力也很不错。

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海参有补肾助阳、润燥通肠、滋阴助阳之功效,可用为病后、老年体弱的调理。

吃海参,对预防动脉硬化也有作用。老人尿多,夜尿频频,青年体弱遗精,也可以海参为主,配合肉类、清补药材(如淮山、杞子、元肉之类)或炖或煲,疗效不错。

海参这种海产品,既适合作为秋冬补品,也适合夏天作为补充体力的食品。因为海参不寒不燥,性质温和,适合四季食用。它虽含胶质,但这种胶质含脂肪不多,食后胃肠很少发生滞腻现象。

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