花生衣红枣汤
材料:花生米100克,红枣10枚,红糖适量
做法:花生米温水泡后,取花生衣与红枣同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。
功效:养血补血,适于身体虚弱者的生发、乌发。
不同人所拥有的发质不一样,健康的秀发是人们共同的追求,但是很多时候,事事不可能那么完美,有的人头发就容易出问题,比如说比较脆弱或者是有白发等等。这几个养发护发食谱,希望可以帮助大家从根本上解决头发问题。
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