常常听说“中气十足”这句话,也是形容一个人说话或发脾气的声音大。那么所谓是中气指的是什么呢?以及中气不足有哪些表现?来听听中医是如何解释法的。
什么是中气?
中医角度,中气指的是人体的中焦脾胃的功能,即对食物消化、营养吸收功能。而中焦指的是人体的上腹部位,包括脾胃、肝胆等。所以中气也指脾气。那么所谓的中气不足是怎么回事呢?以及导致中气不足的原因是什么呢?
中气不足的四种表现
胃口不好。容易吃得少、拉肚子、消化不良,以及对食物营养吸收不好,身体也容易消瘦。
2.精力不济。
精神上对事物没有太多兴趣,犯困。
机体上会四肢无力、不愿多讲话,甚至皮肤会干燥、容易长斑以及没有血色。
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