五香毛豆简介
五香毛豆是一种下酒菜,南方北方都有,并没有具体的属于哪个地方。五香毛豆主要材料就是毛豆,做法并不复杂。取毛豆500克、姜10克、盐5克、大料5克、花椒5克;将洗净的毛豆、姜片、花椒和大料凉水下锅,大火煮开后放盐;煮20分钟后关火。煮毛豆还有一个小技巧,保持毛豆翠绿的方法,首先,一定要水开后再下毛豆,其次,可以在煮毛豆的时候,往锅里滴几滴油,还有就是,煮的时候不要盖盖儿。
毛豆不仅好吃,还很有营养,毛豆中含有丰富的钾,夏季可适当多吃,不仅可以缓解倦怠,还能开胃,补充体力。毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源。此外,毛豆中钙的含量也很高。因此五香毛豆是道老少皆宜的美食,味道是五香味的,很受欢迎。
做五香毛豆放什么调料
煮五香毛豆主要用盐、花椒、八角、姜这些调料,在把毛豆洗净之后就直接把这些调料放下锅就可以了,然后直接加水,放调料的顺序没有固定的,按照个人喜好就行。不过有一个重点是盐一定要多放一些,因为毛豆不容易入味,多放一些还能煮出来味道。
五香毛豆的常见做法
五香毛豆的做法并不难,但是各家有个家的方法,下面我们就来看看这些常见的做法。
五香毛豆做法一:
材料:毛豆荚400克,八角3粒,甘草5克,桂皮5克,水1200CC,A.盐1大匙,味精1茶匙,B.粗黑胡椒粉1/2茶匙,香油1大匙。
做法:
1、将八角、甘草、桂皮、水与调味料A放进汤锅煮滚。
2、毛豆荚洗凈放入作法1的汤锅中,以大火煮开,转中火续煮约3分钟,关火捞出毛豆荚沥干水份。
3、将作法2的毛豆荚与调味料B放入盆中,拌匀即可。