孤独对老年人的危害
1、孤独对老年人生理上的危害
孤独的人，心情郁闷，体内分泌肾上腺素较多，导致血管收缩，血压升高，长期过量分泌，必然导致高血压。其患心脏病和中风的可能性比常人高三倍，死于心脏病和中风的概率达到正常人的二倍。
孤独感会增加人体压力激素皮质醇的分泌，从而削弱人体免疫系统，使人缺少抵抗疾病的能力。长期孤独，身体分泌更多“肾上腺酮”的压力激素，还会增加患癌风险。
2、孤独对老年人心理上的危害
孤独的人因缺少倾诉的对象，遇到困难或不愉快的事，只能独自着急、隐忍，常常会失眠，而失眠是健康的杀手。有的人会因为苦闷、焦虑染上抽烟、酗酒、赌博等不良嗜好，甚至导致严重后果。
孤独寂寞的人，不容易相信他人，总喜欢钻牛角尖，给别人找茬，不仅朋友会越来越少，跟自己的亲人也会渐渐疏离，从而抑郁成病，严重者甚至选择轻生。
3、老年人孤独有什么表现
3.1、睡眠障碍
老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低，从而容易导致降低睡眠，浅睡眠，梦，醒等睡眠障碍。
3.2、烦躁不安和恐惧
老人情绪不稳定，悲伤，易怒，不仅对当前的事烦躁，容易导致过去的感情压抑的愤怒。恐惧是老年人常见的心理状态，表现为害怕，也有受惊的感觉时，严重时恐惧，会出现血压升高，心脏心悸，呼吸急促，尿频，食欲不振等症状。
3.3、抑郁和焦虑
抑郁症是一种常见的情感表现，症状是情绪低落，沮丧，悲观，厌世等，这与中老年人大脑中的生物胺新陈代谢有关系。长期的心理焦虑症的存在使老年人变得心胸狭窄，吝啬，固执，急躁，时间长会引起神经内分泌紊乱，促使疾病。
