三七粉老年人怎么吃
1、老年人吃三七粉的方法
三七粉用法：每次-3g，温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
2、老年人吃三七粉的好处
2.1、增强免疫力
对免疫功能的影响、对代谢的影响，三七对糖代谢有双向调节作用。
2.2、治疗冠心病
可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。
2.3、活血作用
三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
2.4、止血作用
三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。
2.5、提高记忆力
三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用;对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。
