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从两大类别教您选购儿童保健品

发布时间:2016-09-01 14:43:00

  正确选择儿童保健品其实,在孩子的正常饮食之外,适当的补充保健品确实是有益于孩子健康成长的。但儿童保健品的“功”与“过”,很大程度上取决于消费者的选择。那怎样才能选择到适合儿童的保健品呢?从保健品的两大类别来进行分析:

  一、滋补类

  在选择滋补类儿童保健品时,请先留意成分,如果保健药品或保健食品中含有以下成分,请不要给孩子服用,如:人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素,以及具有补肾作用的中药。因为这些药物会破坏孩子正常的生长发育,适合成年人的并不一定适合生长发育期的儿童。

  二、维生素类

  在选择维生素类保健品的时候,应该注意这几个方面:

  1、要适合中国儿童体质,中西方儿童营养结构和饮食习惯有很大差异,所以在维生素补充上也应该有所区分;

  2、 配方要科学,这样才能真正确保服用效果,维生素和矿物质是否含有维生素A、B1、B2、B6、C、D、叶酸、钙、铁、锌、硒;

  3、 科学服用,才能充分吸收;合理的矿物质含量,3-14岁的儿童处于生长发育的关键阶段,也是补钙的最佳时期,锌更是儿童必需的微量元素,它能起到益智健脑的作用,并且含量一定要合理;

  4、 口感口味好,能够吸引儿童去服用。最后,专家强调,保健品毕竟只是儿童成长发育的辅助,食补才是儿童健康成长的最佳方法。


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标签: 儿童 保健品 儿童

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