抗氧化剂,暂无明确推荐。番茄红素、葡萄籽等抗氧化类保健品有一定的抗氧化作用,从广义上讲,它们确实能“抗衰老”,因为衰老的过程中伴随着各种氧化反应。但这类产品不是让人长生不老的仙丹,“抗衰老”不等于“不得病”。因为单纯抗氧化,并不一定能阻止动脉粥样硬化、肿瘤等慢性疾病的发生和发展。人体的衰老还与生活习惯、遗传因素等有密切联系,使用这类保健品的同时也不能忽略合理饮食和锻炼。
总之,选择保健品不能盲目,合理使用药物和养成良好的生活习惯才是治疗疾病的关键。
选购保健品提示:
1.认清保健品包装上的蓝色草帽标志。
2.仔细阅读保健品标签说明书。注意用法及用量、保质期等信息。
3.选择正规销售渠道购买保健品,不听信小广告。
4.保健品不能代替药品用来治疗疾病,以免延误病情。
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