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什么体质容易发胖 易胖体质是怎样的体验

发布时间:2017-02-06 09:09:31

易胖体质是怎样的体验

什么是易胖体质?就是在胖成球和瘦成闪电之间,来回穿梭,想想我都替脂肪委屈,膨胀来,缩小去,到底是让涨还是缩?易胖体质是怎样的体验,说起来,一把辛酸泪啊!

1、减了一辈子的肥。

2、迎风张嘴胖二斤。

3、体重在10斤以内摇摆都算正常波动……

4、三天吃了一个馒头胖了4斤。

5、减肥两年才瘦十斤,一个暑假却可以重15斤。

6、喝水前120喝完水121.6。

7、感觉呼吸都在发胖。

8、花四月时间不吃晚餐,瘦了几斤,后来吃了两次宵夜就回本了。

9、眼睛一闭一睁,胖了二斤!

10、吃一斤胖十斤,不吃胖一斤。

11、只要不动,就感觉自己在长肉!

12、跑步时,肚子抖得比胸还厉害。

13、肥胖是会呼吸的痛。

14、少吃不一定会瘦,但是多吃一定会胖。

看完感觉人体最大的奥秘之一:身上瘦得肉永远都不知道瘦哪儿了,可胖的肉一眼就知道胖哪儿了。那么什么体质容易发胖?下面一起来看看你是易胖体质吗。

什么体质容易发胖

1、胃火兴旺者

如果说你经常感觉自己有饥饿感或者说有口臭还有口干的情况发生,而且平时还容易长痘痘,还有便秘的问题,这种情况就是因为你的胃火过旺导致的,这种情况的莫名很容易发胖。

为什么说胃火兴旺者很容易发胖呢。因为胃火兴旺的美眉们肠胃的蠕动速度特别的慢,而且消化系统很差,这样就会导致肠胃机能不好,消化系统不好,从而导致身体的新陈代谢差劲,长期如此就会导致肥胖的情况发生。

2、水肿者

如果说你平时很喜欢吃口味重的食物,而且喜欢吃凉性的食物,而且经常感觉口干,下半身还有水肿的现象发生,那么你也是容易肥胖的美眉。

水肿型美眉们因为他们的身体新陈代谢的速度很慢,这样身体内多余的水分就会堆积在体内,会导致身体的循环受到阻碍,这样长期如此就会出现肥胖的情况。

3、肝郁气滞者

如果是心情经常很郁闷,而且情绪很不好,这样就会出现肠胃功能失调的情况,而且这种情况的美眉睡眠质量也很差,生理方面也会有毛病。

如果是肝郁气滞者一般都是因为精神情绪的问题,这种类型的美眉们一般会感觉自己心情很烦闷或者说容易发火,脾气很暴躁之类的,他们会因为精神的缘故影响到肠胃,所以才会出现厌食的情况。

虽然易胖体质真的很不容易减肥,但是并不代表无法减肥成功。那么易胖体质怎么减肥?下面就为大家介绍六种安全又高效的易胖体质减肥方法,千万不要错过哦!

标签: 易胖体质

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