心理压力大的表现
1、近期内感受到强烈的不良心理刺激，或长时间经受不良心理刺激，精神始终处于紧张状态之中。
2、较长时间体验到疲惫感，在经过一夜的休息后，仍感到很疲劳，或者出现查不出病因的疲劳。
3、常患有紧张性头痛、失眠、血压不稳、心律不齐、食欲下降、便秘、腹泻等。
4、情绪不稳定，常常心慌意乱，烦闷不安、好发脾气，或者少言寡语、忧郁多梦，缺乏与他人交往的动机。
5、工作和学习效率明显降低，思维活动迟滞，注意力不集中，记忆力减退等。如果自己出现上述症状，又查不出其他原因者，可视为心理超负荷了。
心理压力大的危害
1、网络中毒
网上恋爱、网上情人、网上约会，她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪，到BBS里捣捣乱，十分疯狂全占，一点儿正经没有。
2、心力衰竭
对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的机会，她们一律报到。要飙车，要蹦极，要开PARTY，要没完没了发短信，唉！终不免心肌劳损而逝。
3、安逸而死
因为长期“两耳不闻窗外事，一心只看小资书”，导致目光短浅，如养在深闺的十二楼的女人，一是落后于时代，为时代所淘汰，二是落后就要挨打，被强人逼死。古人云：“生于忧患，死于安乐。”信之！
