首页 >运动养生 > 户外活动 >

山顶露营注意事项 山上露营要带什么

发布时间:2017-07-22 09:41:39

文章目录

一、山顶露营注意事项
二、山上露营要带什么

山顶露营注意事项

1、山路险峻,在很累时,一般注意力就会下降。因此靠山边的岩壁走,可以降低山上掉落石头或者雪塌造成伤害。走在碎石头很多的岩壁上,要先踩一下试探落脚处是否扎实。

2、山入夜,温度会降到很多,风也会变得特别大。所以,在傍晚应该尽快找到一个适合扎营的地方。如果未能找到,需要继续走时。由于风太大,尽量手摸着岩壁走。夜里视野不好,不要走太快且处处小心。

3、适合扎营的标志:地势平坦宽阔即可。最好是:扎营地附近有“防护墙”如树,岩壁,挡风挡雨用;有水源;附近能找到干树枝,生火。

尽量不要为了方便看日出选择山顶做扎营地,即使地势平坦。因为山顶夜里的温度最低,而且信号也相对较差。最好是在800m或3分之2高度左右,差不多日出再登顶看。

4、尽量多带食物上山,山上的食物价格也很高。所带的东西尽量以轻便为止,按个人喜好取食物,水是必须的,不要嫌水太重。

山顶露营注意事项

5、一定要带一些高热量食品,比如巧克力。一大早去看日出的时候,带上这些很实用。还需要带一些咸味的食品,因为爬上爬下,人容易出汗,可以补充一点盐分,非常有益。此外,水果也比较重要,特别是要在山上多住几天的。

6、建议体力一般者,尽量乘坐缆车上山。露营的相关装备肯定很重,乘坐缆车可以大大的节省体力,毕竟我们的住宿费已经省下了,坐缆车也就不算奢侈了。这样也可以多带点食物上山。

7、在山上露营,须知山上气温比山下气温低不少,所以需要带上足够的御寒装备。否则,在寒冷中熬夜可不是一件好事情。

8、最重要的一点,山上严谨用火的。安全第一,避免不必要的麻烦。

9、在搭帐篷之前,必须仔细勘察地势,营地上方不要有滚石、滚木以及那些风化的岩石,一旦发现附近有岩石散落的迹象,绝对不可以再搭帐篷了,尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意,尽量要避免在凹状的地方扎营。万一发现滚石,应立即大声喊叫,通知同行伙伴。

10、不要在泥石流多发地建营。许多石块有被泥土包裹的痕迹,这是识别发生泥石流的主要标志。营地不要选在离泥石流通道太近的地方。

11、雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。

12、雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地,以防被突如其来的洪水冲走。

13、帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光,营地尽量不要在棱脊或山顶上。

14、营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水,如果远离水源则会给营地带来很多不便,甚至是危险的。近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。

15、风会迅速带走人体的热量,给人制造寒冷,甚至引发疾病,同时大风会卷走帐篷,至少会搅得人员无法休息,点燃篝火就更困难了,做饭取暖也难以保证,所以营地一定要避风。最好是在小山丘的背风处、林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。

16、建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

17、在野外要保护自然环境,不伤害野生动物,不乱砍乱伐,不破坏自然植被,不污染水源,撤营时必须将燃火彻底熄灭,垃圾废物要尽可能带出,丢放在指定的地方,特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。

山顶露营注意事项

山上露营要带什么

1、露营必需品的选取:很简单,就是要满足最基本的生存且轻便。足够的水是必须的。因为不确定山上是否有可以喝的水。

2、尽量带含糖量很高食物,比如,糖,巧克力,鱿鱼丝,干面包,葡萄干等。因为能量是维持生命运作的必须品。而且以上的食品都方便携带。

3、除了带足够的衣服和睡袋帐篷外,建议要带上防潮垫(防潮,防止体温渗透到大地流失,起很好的保温作用)。

4、带少量汽油和打火机,用于夜里生火用(起到保温,驱赶动物,和提高气氛的作用)。

5、个人建议带上急救垫,折叠体积很小,却起到很大的保温作用。

6、建议大家带上一些很有用却很少会想到的东西:绳子;在山上捡一条1米2以上长的棍子(方便攀登);酒(用于受伤消毒和提高体温或增加气氛);外伤用药。

标签:

精彩推送

肾病能做无氧运动么 肾病适合做哪些运动

肾病能做无氧运动么 肾病适合做哪些运动

肾病患者不宜做无氧运动。更多

2017-07-06 09:53:15
海边露营是否带毛毯 露营地点如何选择

海边露营是否带毛毯 露营地点如何选择

海边露营晚上会很冷,所以带毛毯可以保暖。 更多

2017-07-06 09:53:15
西冲沙滩露营注意事项 要准备的衣物

西冲沙滩露营注意事项 要准备的衣物

深圳南澳西冲海滩位于大鹏半岛南澳镇最南端,是深圳东部的重要旅游基地。深圳西冲(沙滩全长4 5公里,拥 更多

2017-07-06 09:53:15
最适合夏日的户外运动 清凉又健身

最适合夏日的户外运动 清凉又健身

养生导读:炎炎夏日,你是否还在为没有合适的户外运动而发愁,如果你活力十足,又喜欢明媚的阳光,除了跟旅 更多

2017-07-06 09:53:15