首页 >运动养生 > 广场舞 >

幼儿学习舞蹈的好处有哪些

发布时间:2016-10-28 10:07:37

三、幼儿学习舞蹈的注意事项

1、宝宝学跳舞不宜过早

让宝宝学习舞蹈,时间要把握好,不宜过早地让孩子学习舞蹈,如果宝宝在两三岁时就开始学习舞蹈,这时候孩子的四肢骨骼发育都不完善,肢体还不能够完全自己协调好,就很容易伤害到骨骼,所以宝宝学舞蹈最好从六七岁开始,且从简单到负责,逐渐递增,不能盲目求快!

2、选择适合宝宝的舞种

舞蹈的种类非常多,选择什么样的舞种,这要根据孩子自己的兴趣来选择,家长们不应替孩子做决定,当然了,还应该事先询问孩子,是否对舞蹈感兴趣,要以宝宝的兴趣为前提来开展学习。如果宝宝不感兴趣,家长们就不应强迫孩子学习,如果宝宝是感兴趣的,家长们就可以事先尝试让孩子做一些小的舞蹈动作,观察宝宝,再选择最适合孩子学习的舞种。

3、高难度动作要在老师对指导下进行

很多情况下,在孩子刚学跳舞没多久,家长们就开始想要享受成果了,比如让孩子来进行一些高难度的动作,像劈叉什么的,这很容易对孩子造成伤害。要知道,高难度的舞蹈动作一定要有专业的指导老师进行指导,不宜让孩子自行练习。

4、注意孩子的骨骼和肌肉生长

在幼儿舞蹈基本功学习中,各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为,孩子这个时期,身体是处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响,因此,大家一定要注意。

5、宝宝学舞蹈训练忌讳照搬

在孩子的舞蹈学习中,老师和家长会给孩子提供很多的舞蹈教育视频,但是,在孩子的学习中,各位家长和老师,要引导孩子根据舞蹈进行自我创新,不要死板照搬,否则会限制孩子今后舞蹈的发展。

6、多进行站姿、坐姿、柔韧性练习

在孩子的基本功学习中,比较重要的就是站姿、坐姿、柔韧性的练习,这些可以在孩子的生活中,通过训练实现,常见的就是让孩子坐在地面上划划小船、做做小元宝、趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷等训练。

7、身体有恙最好不要参加舞会

如果身体不适,就不要勉强参加舞会,特别是你有传染病更不可进舞场。否则,不仅影响你自己的休息,不利于早如康复,而且还容易传染疾病。

8、初学者多学几种舞步

刚学跳舞的女性,下舞场前最好多学几种舞步,否则会影响别的舞伴跳舞。不要在舞场学舞步,这会影响对方的情绪。

9、跳舞时最好不要闲聊

跳舞时如和对方比较熟悉,可以小声地交谈,声音小懂啊不影响其他舞伴为好。对不熟悉的舞伴,不可问长问短,闲聊不止。如果遇到一对密谈的舞伴,就应立即离开。舞伴之间有什么重要事最好在休息时找地方谈,不可在舞场上争论不休、大声喧哗、感叹阔论。

标签:

精彩推送

幼儿学习舞蹈好不好

幼儿学习舞蹈好不好

幼儿学习舞蹈好不好 、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么上下提胯 好处有哪些

肚皮舞怎么上下提胯 好处有哪些

肚皮舞怎么上下提胯。上下半身要分开,控住腰部以上的部份,提胯点胯时上半身尽量控住不动,注意力放在胯部上,双腿微曲,双膝放松...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么扭胯教 有哪些技巧

肚皮舞怎么扭胯教 有哪些技巧

肚皮舞怎么扭胯教。自然直立,双手朝两侧展开,挺胸,沉肩,收腹。以人体竖直中线为轴心,将胯部向左斜前侧45度角扭摆3 右胯发力,...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么抖肚子提手纤腰

肚皮舞怎么抖肚子提手纤腰

肚皮舞怎么抖肚子。肚皮舞怎样能让小肚子抖起来。对于肚皮舞初学者来说,最难的也许就是让那个小肚子抖起来了。可是这个该怎么抖才...更多

2016-10-28 10:07:38
什么是肚皮舞 肚皮舞如何左右转胯

什么是肚皮舞 肚皮舞如何左右转胯

肚皮舞如何左右转胯。肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动...更多

2016-10-28 10:07:38

新闻推荐